花粉は今年も例年通り大量に飛んでいませんか?

健康の維持・増進(healthylife)

 花粉は今年も例年通り大量に飛んでいるようで、今朝目が覚めた時は両方の花が詰まっていて、体もダルく、毎朝日課でやっている筋トレもヤル気にならず、一日の始まりが情けないものになってしまいました(・・;

 1月ぐらいの気象情報では「今年は比較的花粉は少ないかも」と言われていたので、今年は楽になるな~と思い込んでいましたが、とんでもない誤りでした。

 今朝起きたあとに、これもまた毎日の日課の食器洗いをしていたら知らず知らずのうちに水のような鼻水が洗っている食器の上に落ちてしまい、食器を洗って鼻水が出てきて手を吹いて鼻をかんで、の繰り返しで効率の悪い生活を強いられています。

 とは言っても、文句や愚痴ばかり言っていても仕様が無いので、花粉症の症状が続く5月のゴールデンウィークまでは、睡眠不足やお酒の飲み過ぎを控えて体調管理に気を付けていきたいと思います。

 それともう一つ、コロナウイルスの影響でもう2週間ぐらい新しいマスクを買う事が出来ず、花粉症の家族四人全員、泣く泣く同じものを2日ぐらい連続で使ったりしているので、全国的なマスク不足の状況も早く解決してもらえると有難いですね・・・

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