40代でリストラ加速？
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大学を卒業して就職先が決まったら、あとはその就職した会社で定年まで一生頑張る、という年功序列の時代は遂に終焉を迎えてしまったのか、一部、介護や医療、建設関係業界では恒常的に人材が不足していると言われているにも関わらず、 […]
Month: 2019年10月
有給休暇を取得してJNファミリーというスパで平日にエクササイズ
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先週、平日でしたが有給休暇を取って会社を休み午前中に私用を済ませた後、午後に自由に使える時間があったので家の近くのJNファミリーというスパに行って、そのJNファミリーの施設内のジムにあるランニングマシーンで30分ほどラン […]
男子が簡単に作れる料理 ～タラの照り焼きに挑戦～
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先週の日曜日、家内と娘が一緒に出掛けるということで、どうせ帰りは遅くなるだろうと思い、夕飯は私の方で準備をしました。 で、久しぶりにぶりの照り焼きを食べたいな～と思い、出かける家内と娘を駅まで車で送ったその足でスーパ […]
トレーニングジムに通わずに安価なエクササイズ
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忙しいビジネスパーソンの皆さんだと、エクササイズやダイエットと言うと今人気のライザップのようなトレーニングジムに通って、パーソナルトレーナーの指導の下、食事指導も受けて、効率的にトレーニング＆ダイエットと言う方も多いと […]
ストレス発散はできていますか？
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これをやれば誰でもストレス発散できるという決まったものはないので、ストレス発散の方法は人それぞれだと思いますが、例えば私の場合には、ジョギングやロードバイクでサイクリングにいって汗をかくこともそうですし、帰宅後に夕食を […]
働き方改革よりもまずは生き方改革の方が重要なのでは？
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戦後の復興期から昭和の高度経済成長期以降、「日本人は働き過ぎ」とよく言われていますが、私も本社がヨーロッパにある今の外資系の会社に転職してからは、本社の皆さんが比較的に定時でスパッと帰ってしまうとか、フレックスタイム制 […]
フレックスタイム制のおかげで朝のリラックスタイムを確保、通勤も楽に
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いま勤めている外資系の会社では、完全フレックス制ではありませんが、コアタイム付きのフレックスタイム制度が導入されていて、朝10時までに出勤すれば遅刻にはならならいので、朝起きてから家で過ごす時間にゆとりができたので、瞑想 […]
健康経営と働き方改革
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政府の働き方改革の提唱やワークライフバランスの見直しへの取り組みの中、健康経営という言葉もまた、近年クローズアップされてきた企業経営上の重要な課題ではないでしょうか。 企業の生産性の向上には従業員の心身の健康が不可欠 […]
「チームの事だけ考えた」（サイボウズ（株）、青野社長）を読んで
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この本を読み終わったあと、100人100通りの働き方、という言葉が頭から離れなくなりました。 創業して社員が増え会社が大きくなり上場まではトントン拍子で進みましたが、数々のＭ＆Ａなど買収も繰り返し本来の事業とは関連の […]
転職回数が多いのはもう当たり前の時代？
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私はすでに50歳というアラフィフ世代のサラリーマンですが、大学を卒業してから今まで6回ほど転職をしてきました。 20代の頃の転職は、よりやり甲斐を求めて、 30代の頃の転職は、ビジネススクールに通った事もあり、自分がよ […]