【瞑想継続のコツ】腰が悪い人は椅子やソファーに座って瞑想するのがお勧め
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腰痛持ちという理由で瞑想を断念してしまう方が結構多いみたいですが、同じように若い頃から腰痛と付き合ってきている私からすると、それだけの理由で瞑想を諦めてしまうのは少し勿体ないかなーと感じてしまいます。 実は私は二十歳の時 […]
Month: 2022年5月
母の日に日頃の感謝の想いを伝える事ができました
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5/8の母の日、朝食の準備と夕食の準備は私がやって妻には家事は休んでもらい、さらに妻の実家の義母へはカーネーション、私の実家の母には和菓子を見繕ってプレゼントして、日頃の感謝の想いを伝える事ができました。 また、昨年の母 […]