昭和記念公園、秋の夜散歩ライトアップ
- 更新日:
- 公開日:
先週の土曜日、11/30になりますが、家内と一緒に立川にある昭和記念公園の秋の夜散歩ライトアップを観に行ってきました。 昭和記念公園の秋の夜長のイルミネーション 例年、イルミネーションをやっていることは知ってはいまし […]
瞑想、マインドフルネス、朝活、朝掃除、パワースポット巡りのススメ
常にマインドフルネスな状態で居られるようにするためには、朝の瞑想やヨガで心を整える事がお勧め。また、多くの成功者や起業家が朝の習慣の重要性を指摘しているように、朝活が夢や目標の実現に繋がる第一歩になることは間違いありません。更に朝掃除やパワースポット巡りも加えて人生好転させましょう!