働き方改革よりもまずは生き方改革の方が重要なのでは？
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戦後の復興期から昭和の高度経済成長期以降、「日本人は働き過ぎ」とよく言われていますが、私も本社がヨーロッパにある今の外資系の会社に転職してからは、本社の皆さんが比較的に定時でスパッと帰ってしまうとか、フレックスタイム制 […]
「生き方を考える」の記事一覧
瞑想、マインドフルネス、朝活、朝掃除、パワースポット巡り、読書のススメ
常にマインドフルネスな状態で居られるようにするためには、朝の瞑想やヨガで心を整える事がお勧め。また、多くの成功者や起業家が朝の習慣の重要性を指摘しているように、朝活が夢や目標の実現に繋がる第一歩になることは間違いなし。更に朝掃除やパワースポット巡りも加えて人生好転させましょう！