東京で日本の人事部主催のHRカンファレンスを視聴してから帰宅の途につき、東京駅から自宅に向けて電車で移動している途中に八王子駅で乗り換える時、東京よりも寒さが厳しく感じるようになりました。
秋を楽しむのも束の間、一気に冬に向かっているんですかね～・・・
瞑想、マインドフルネス、読書、朝活、掃除、神社参拝、趣味や遊びのススメ
40代後半で6回目の転職をして、今は社員ファーストの外資系企業に勤める50代会社員。仕事やプライベート、家庭生活など、人生を楽しむためのTips（秘訣）を追求しお伝えしています。毎日の朝活では、読書・瞑想・トイレ風呂キッチンなど水回りの掃除・朝ヨガ・自宅筋トレなどをこなしています。
