瞑想、マインドフルネス、朝活、朝掃除、パワースポット巡りのススメ

常にマインドフルネスな状態で居られるようにするためには、朝の瞑想やヨガで心を整える事がお勧め。また、多くの成功者や起業家が朝の習慣の重要性を指摘しているように、朝活が夢や目標の実現に繋がる第一歩になることは間違いありません。更に朝掃除やパワースポット巡りも加えて人生好転させましょう!

「Narumiのコラム・雑記(diary)」の記事一覧

早期退職、希望退職を迫られる前に転職活動をしてみては?

 今は利益を出している大企業でさえも財務体質を強くするために人件費を減らすような努力を欠かすことができない時代になってしまいましたが、例えば先日は構造改革を進めるファミリーマートが40歳以上の社員を対象に約800名の希望 […]

昭和記念公園、秋の夜散歩ライトアップ

 先週の土曜日、11/30になりますが、家内と一緒に立川にある昭和記念公園の秋の夜散歩ライトアップを観に行ってきました。 昭和記念公園の秋の夜長のイルミネーション  例年、イルミネーションをやっていることは知ってはいまし […]