瞑想、マインドフルネス、朝活、朝掃除、パワースポット巡りのススメ

常にマインドフルネスな状態で居られるようにするためには、朝の瞑想やヨガで心を整える事がお勧め。また、多くの成功者や起業家が朝の習慣の重要性を指摘しているように、朝活が夢や目標の実現に繋がる第一歩になることは間違いありません。更に朝掃除やパワースポット巡りも加えて人生好転させましょう!

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転職と副業のかけ算

【お勧め本】「転職と副業のかけ算」を読んで年収アップを目指す

転職でお悩みの方は、アマゾンでもベストセラーになった「転職と副業のかけ算」を読んでみてはいかがでしょうか。 ただ単に、「今の会社がイヤで辞める」とか、「上司や同僚と上手くいかないから辞める」など、短絡的な理由で退職や転職 […]
成長マインドセット

成長のために必要なマインドセットとは?

成長のために必要なマインドセットとは何なのか? 成長マインドセットという本が教えてくれました。 そもそも成長とはどういう事なのか? そこから始まり、成長を阻害する要因、逆に成長を加速させるために必要な事は何なのか? まで […]
ソーシャルスタイル仕事術

職場でのコミュニケーション能力を高めるソーシャルスタイル仕事術

「苦手なタイプを攻略するソーシャルスタイル仕事術~4つのタイプを見きわめれば誰とでもうまくやっていける~」(室伏順子著)を読み終えて、このような見方で職場の人達とコミュニケーションを取るようにすれば、社長も部長も上司も同 […]

【お勧め本】リンダ・グラットン著「ワークシフト」、考え方をシフトさせられました

ワークシフト(ロンドンビジネススクール教授、リンダ・グラットン著)という著書、「もっと早く読んでおけば良かった」と言うのが最初の率直な感想でした。 作家でブロガーのちきりんさんと言う方やビジネスユーチューバーの何人かの方 […]

【お勧め本】橘玲著「黄金の羽根の拾い方」は読んでおかないと損をしてしまう!?

橘玲(たちばなあきら)氏の書かれた『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』と言う本を読み終えて、読んでおかないと損をする内容の本だなという感想を抱きました。 著者ご本人も本の中で触れていますが、かつてベストセラーになったロ […]

【お勧め本】運のいい人の法則に書いてあることを実践して人生好転

「運のいい人は理想なパートナーと出会い、生涯の夢を実現させて、望みどおりの仕事につき、幸せで意義のある人生を送る。特別に努力をしたからでも、驚くような才能があるからでも、人並みはずれて頭がいいからでもない。ただ、正しいタ […]
コンパッション、ジョアン・ハリファックス著

【コンパッション】~自分を犠牲にせずに人の役に立つにはどうすればいいのか?~

「コンパッション~状況にのみこまれずに、本当に必要な変容を導く共にいる力~」(ジョアン・ハリファックス著)を読み、自分を犠牲にせずに人の役に立つにはどうすればいいのか、充実した人生を生きていくために必要な事を考えさせられ […]