瞑想、マインドフルネス、朝活、朝掃除、パワースポット巡りのススメ

常にマインドフルネスな状態で居られるようにするためには、朝の瞑想やヨガで心を整える事がお勧め。また、多くの成功者や起業家が朝の習慣の重要性を指摘しているように、朝活が夢や目標の実現に繋がる第一歩になることは間違いありません。更に朝掃除やパワースポット巡りも加えて人生好転させましょう！

「自己研鑽・自己啓発」の記事一覧

成長マインドセット

成長のために必要なマインドセットとは？

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成長のために必要なマインドセットとは何なのか？　成長マインドセットという本が教えてくれました。 そもそも成長とはどういう事なのか？　そこから始まり、成長を阻害する要因、逆に成長を加速させるために必要な事は何なのか？　まで […]
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ソーシャルスタイル仕事術

職場でのコミュニケーション能力を高めるソーシャルスタイル仕事術

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「苦手なタイプを攻略するソーシャルスタイル仕事術～４つのタイプを見きわめれば誰とでもうまくやっていける～」（室伏順子著）を読み終えて、このような見方で職場の人達とコミュニケーションを取るようにすれば、社長も部長も上司も同 […]
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【お勧め本】リンダ・グラットン著「ワークシフト」、考え方をシフトさせられました

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ワークシフト（ロンドンビジネススクール教授、リンダ・グラットン著）という著書、「もっと早く読んでおけば良かった」と言うのが最初の率直な感想でした。 作家でブロガーのちきりんさんと言う方やビジネスユーチューバーの何人かの方 […]
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【お勧め本】橘玲著「黄金の羽根の拾い方」は読んでおかないと損をしてしまう！？

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橘玲（たちばなあきら）氏の書かれた『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』と言う本を読み終えて、読んでおかないと損をする内容の本だなという感想を抱きました。 著者ご本人も本の中で触れていますが、かつてベストセラーになったロ […]
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【お勧め本】運のいい人の法則に書いてあることを実践して人生好転

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「運のいい人は理想なパートナーと出会い、生涯の夢を実現させて、望みどおりの仕事につき、幸せで意義のある人生を送る。特別に努力をしたからでも、驚くような才能があるからでも、人並みはずれて頭がいいからでもない。ただ、正しいタ […]
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無料で英語を学ぶ方法

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いまでは英語の無料教材が沢山あるので、もしかしたらお金をかけなくても英語を勉強することはできるのではないかと思い、いまは以下の二つの無料の英語教材を使って独学で英語を勉強しています。 DMM英会話が無料で提供してくれてい […]
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DMM英会話の無料教材でお得に英語学習

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　いま私は本社がヨーロッパにある外資系の会社に勤めていますが、部署や役職によってはテレビ会議やメールで英語を使う機会が頻繁にあり、海外本社からのゲストも何か月かに一回、人によっては年１～２回、海外出張に行ったりもしている […]
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