HRカンファレンス〜日本の人事部主催〜
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2009年3月から開催されている日本の人事部主催のHRカンファレンス、期間中に私も幾つかのセミナーに参加させて頂きますが、無料なのにこれだけ質の高いセミナーやイベントに参加できる機会はそうあるものでは無いので、ぜひのぞ […]
土日出勤、平日休みという考え方もあっていいかも。
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東京・神奈川では、今日はどこかに出掛けたいと思うぐらいとても天気がよかったのですが、会社の仕事がたまっていたので、夫婦二人で出掛けたいという衝動は抑えて午後から会社に来て仕事をしていました。 休日で他の社員は誰も出勤 […]
相模原イベント情報 親子ふれあいの広場 11/10（日）10時～15時
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11月10日（日）10時～15時、会場は淵野辺公園にて、毎年恒例となっています『親子ふれあい広場』が開催される予定です（雨天の場合は中止）。 模擬店やスタンプラリー、ステージでの合唱や鼓笛隊の演奏、ビンゴ大会なども開 […]
トレーニングジムに通わずに安価なエクササイズ
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忙しいビジネスパーソンの皆さんだと、エクササイズやダイエットと言うと今人気のライザップのようなトレーニングジムに通って、パーソナルトレーナーの指導の下、食事指導も受けて、効率的にトレーニング＆ダイエットと言う方も多いと […]
働き方改革よりもまずは生き方改革の方が重要なのでは？
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戦後の復興期から昭和の高度経済成長期以降、「日本人は働き過ぎ」とよく言われていますが、私も本社がヨーロッパにある今の外資系の会社に転職してからは、本社の皆さんが比較的に定時でスパッと帰ってしまうとか、フレックスタイム制 […]
フレックスタイム制のおかげで朝のリラックスタイムを確保、通勤も楽に
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いま勤めている外資系の会社では、完全フレックス制ではありませんが、コアタイム付きのフレックスタイム制度が導入されていて、朝10時までに出勤すれば遅刻にはならならいので、朝起きてから家で過ごす時間にゆとりができたので、瞑想 […]
転職回数が多いのはもう当たり前の時代？
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私はすでに50歳というアラフィフ世代のサラリーマンですが、大学を卒業してから今まで6回ほど転職をしてきました。 20代の頃の転職は、よりやり甲斐を求めて、 30代の頃の転職は、ビジネススクールに通った事もあり、自分がよ […]
エクササイズでストレス解消を
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先日、仕事は定時で上がって、会社帰りに家の近くのスパに寄って、まずはそのスパに附属のスポーツジムのランニングマシーンで30分ぐらい走った後、スパでジャグジー風呂や温泉風の風呂に浸かって体を休めてきました。 もともと動 […]
DMM英会話の無料教材でお得に英語学習
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いま私は本社がヨーロッパにある外資系の会社に勤めていますが、部署や役職によってはテレビ会議やメールで英語を使う機会が頻繁にあり、海外本社からのゲストも何か月かに一回、人によっては年１～２回、海外出張に行ったりもしている […]
ワークライフバランスとは
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そもそも、今なぜワークライフバランスと言う言葉をよく聞くようになったのでしょうか。 ワークライフバランスとは、一言でいえば「仕事と生活のバランス（調和）」と言う風によく言われますが、なんだか漠然とし過ぎていますよね。 […]