瞑想、マインドフルネス、朝活、朝掃除、パワースポット巡りのススメ

常にマインドフルネスな状態で居られるようにするためには、朝の瞑想やヨガで心を整える事がお勧め。また、多くの成功者や起業家が朝の習慣の重要性を指摘しているように、朝活が夢や目標の実現に繋がる第一歩になることは間違いありません。更に朝掃除やパワースポット巡りも加えて人生好転させましょう!

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引き寄せの法則

【引き寄せの法則】を理解して人生好転|Law of Attraction

あなたの成功を妨げる者も、あるいはあなたを成功に導く者も、あなた以外には誰もいない。~「お金と引き寄せの法則」より~ 恥ずかしながら、引き寄せの法則と言う言葉は何度も聞いたことがありましたが、私が引き寄せの法則を本を読ん […]
自宅で気軽にヨガ

【自宅ヨガの勧め】ヨガで呼吸と体を整える

ヨガにはフィットネス効果やストレス解消の効果があると言われていますが、私自身がヨガを始めてから感じている一番の効果は落ち着いて呼吸を整えられると言うことです。 ただせっかくの効果があっても毎日継続する、あるいは週に何回や […]
人生好転

【人生好転】の考え方・習慣を無料で学べるYouTubeチャンネル勝手にベスト6

ここで紹介させてい頂くインフルエンサーの方々はどなたも、聴く人の人生を好転させてくれる素晴らしい話しをしてくれる方ばかりなので、実は私にとっては甲乙つけ難い内容ばかりのチャンネルのため、タイトルにはベスト6と書いてありま […]
成功している人はなぜ神社に行くのか?

リュウ博士こと八木龍平さん著 『成功している人は、なぜ神社に行くのか?』は日本人として読んでおきたい本

リュウ博士こと八木龍平さん、大学で教鞭をとりながら、科学とスピリチュアルの視点を合わせた非常に面白い視点で、神社参拝の意味であったり、金運や開運、成功している人に共通する習慣の研究のような本をいくつも執筆されている方です […]
毎日を楽しめる人の考え方

樺沢紫苑さん著 「毎日を楽しめる人の考え方」を読んでとても共感

樺沢紫苑先生と言えばYouTubeでも有名な方ですが、私も例に漏れず、樺沢先生の事はYouTube動画を拝聴するようになってから知り、それをキッカケにまずは樺沢先生の著書である「行動最適化大全」を読んだ後、さらに樺沢先生 […]
樺沢紫苑、行動最適化大全

樺沢紫苑さんの【行動最適化大全】を読んで毎日をもっと楽しく過ごしませんか?

ベストセラー作家として有名な精神科医の樺沢紫苑さん、今はYouTubeでも沢山の動画をアップして、「情報発信を通じてメンタル疾患、自殺を予防する」をテーマに活動を続ける素晴らしい先生が書かれた『行動最適化大全』。 まず第 […]
朝の開運掃除

朝の掃除で運気アップ、少しずつ始めて長く続ける【開運掃除】

2020年3月にコロナウィルス感染問題が世界中に広がって以降、日本でも多くの企業で在宅勤務や時短勤務などの導入が進み、業績の低迷や業務の見直しなどで、時間外勤務、いわゆる残業が減ったことで、自分の時間が増えたという方は多 […]
鎌倉煉瓦工場のアロマストーンとアロマオイル

【鎌倉煉瓦工場】小町通りにあるアロマオイルとアロマストーンのショップがおすすめ

今年7月に妻と一緒に鎌倉に行った際、小町通りを歩いていてなんとなく立ち寄った鎌倉煉瓦工場。 アロマストーンとアロマオイル、食器などの焼き物を販売するショップさんで、私自身はそれまでアロマオイルには全く興味が無かったのです […]
在宅勤務での体調管理

在宅勤務で体調や心の調子を崩さないように気を付けたいこと

新型コロナウイルス問題が発生して以降、クリエイティブワークや営業職以外の事務方の職種の方でも、在宅で仕事をする機会は増えたのではないでしょうか。 また、今回の第三波の襲来と二回目の緊急事態宣言を受け、各企業は一回目の緊急 […]